Aqui na FFAcademia você encontra a modalidades para seu gosto.

Temos aulas para todos os públicos e objetivos.

Venha conhecer nosso jeito de tornar a atividade física divertida e que dá resultado.

São mais de 10 tipos diferente de aulas. APROVEITE!!!

 FF Musculação – Faça exercícios com aparelhos e pesos, conquiste resultados.
 
FF Cond. Físico – Melhore suas qualidade de vida com um treino completo. 
 
FF Bike Indoor (Spinning) – Pedale com estivesse em um corrida e elimine as gordurinhas.

FF Abdominal – Treine forte para tranformar seu abdome em um tanquinho.

FF Alongamento – Sinta-se o relaxamento e flexibilidade melhorar a cada aula

FF Jump – Dê um salto de qualidade, queime as calorias e se divirta pulando.
 
FF Step – Suba um degrau em seus treinos.
 
FF Ball – Melhore sua postura, força e flexibilidade em uma aula suber divertida.
 
FF Circuito - Trabalhe o corpo todo de forma rápida
 
FF G.A.P – Gluteos, abdome e pernas trabalhas em 30 minutos
 
FF Boxe – Gaste calórias, espante o estresse e aprenda a socar.
 
FF MMA Training – Treine como os lutadores Artes Marciais Mistas.
 

Hatha Yôga – melhorando a saúde, a forma física e o espírito.

 
Hapkido Kids – Disciplina, gasto energético, respeito e diversão para seu filho.
 
Hapkido Jik Bu Kwan  – Arte marcial mais completa que existe.